

Entrenadora personal a nivel privado orientado tanto a la mejora de la condición física y a la readaptación y prevención de lesiones como al rendimiento deportivo enfocado a correr.
En el proceso de entrenamiento personal se realiza una valoración inicial de las capacidades físicas del cliente y se adapta e individualiza el proceso de entrenamiento al cliente explicando la ejecución de los ejercicios y el por qué de ellos.
Además, se realiza un asesoramiento de hábitos sobre nutrición y hábitos saludables.
Por último, se lleva un seguimiento y una supervisión diaria de los entrenamientos.
Congreso entrenamiento personal organizado por la NSCA y HEC SPORT.