TETIANA TERENKO
Resumen profesional
Personal trainer con grandes habilidades para motivar a los clientes. Destaco por mi versatilidad y mi capacidad de impartir una amplia variedad de ejercicios y técnicas en clases a grupos e individuales. Busco formar parte de una empresa estable en la que poder aplicar mis aptitudes.
Datos destacados
9
9
years of professional experience
8
8
years of post-secondary education
Experiencia
ENTRENADORA PERSONAL
CUENTA PROPIA
VALENCIA, COMUNIDAD VALENCIANA
2022.05 - Actual
- Enseñanza de estiramientos para trabajar la flexibilidad y preparar el cuerpo para el ejercicio.
- Diseño de rutinas para conseguir el bienestar físico y mental de los clientes.
- Impartición de clases personalizadas de entrenamiento y acondicionamiento físico.
- Preparación de planes personalizados de entrenamiento acorde a las necesidades de cada cliente.
- Motivación y estímulo al cliente en la práctica del ejercicio físico y del estilo de vida saludable.
- Explicación clara de los ejercicios y del buen uso del equipo de entrenamiento para evitar lesiones.
- Seguimiento del progreso durante el período de trabajo con el cliente, ajustando las rutinas.
- Sesiones de entrenamiento tanto bajo techo como al aire libre.
DEPENDIENTA
HORNO PASTELERIA TATAY
VALENCIA, COMUNIDAD VALENCIANA
2023.02 - 2024.02
- Realización de ventas y atención al cliente.
- Realización de labores de caja y manejo de pagos en efectivo y con tarjeta.
- Mantenimiento de la limpieza y orden de la tienda.
- Asesoramiento al cliente sobre productos y promociones en la tienda.
- Manejo de inventario y reposición de productos en tienda.
- Actualización de precios y de cartelería en la tienda.
ENTREANDORA PERSONAL
GIMNASIO FITNESS CLUB RIO
ODESSA, UCRANIA
2021.12 - 2022.02
- Enseñanza de estiramientos para trabajar la flexibilidad y preparar el cuerpo para el ejercicio.
- Diseño de rutinas para conseguir el bienestar físico y mental de los clientes.
- Impartición de clases personalizadas de entrenamiento y acondicionamiento físico.
- Preparación de planes personalizados de entrenamiento acorde a las necesidades de cada cliente.
- Motivación y estímulo al cliente en la práctica del ejercicio físico y del estilo de vida saludable.
- Explicación clara de los ejercicios y del buen uso del equipo de entrenamiento para evitar lesiones.
- Seguimiento del progreso durante el período de trabajo con el cliente, ajustando las rutinas.
- Sesiones de entrenamiento tanto bajo techo como al aire libre.
- Organización de la agenda de entrenamiento semanal de clientes.
- Evaluación de la condición física y seguimiento del progreso de los clientes.
- Supervisión de técnicas de ejercicio para asegurar la correcta realización y prevenir lesiones.
ENTRENADORA PERSONAL
GIMNASIO ATMOSFERA
ODESSA, UCRANIA
2020.07 - 2021.11
- Enseñanza de estiramientos para trabajar la flexibilidad y preparar el cuerpo para el ejercicio.
- Diseño de rutinas para conseguir el bienestar físico y mental de los clientes.
- Impartición de clases personalizadas de entrenamiento y acondicionamiento físico.
- Preparación de planes personalizados de entrenamiento acorde a las necesidades de cada cliente.
- Motivación y estímulo al cliente en la práctica del ejercicio físico y del estilo de vida saludable.
- Explicación clara de los ejercicios y del buen uso del equipo de entrenamiento para evitar lesiones.
- Seguimiento del progreso durante el período de trabajo con el cliente, ajustando las rutinas.
- Supervisión de técnicas de ejercicio para asegurar la correcta realización y prevenir lesiones.
ADMINISTRADORA
GIMNASIO ATMOSFERA
ODESSA, UCRANIA
2018.04 - 2021.07
- Administración, seguimiento y control de los procesos operativos internos.
- Atención a clientes preferenciales y actuación ante cualquier incidente.
- Administración de los presupuestos del área, control de gastos y del uso de recursos.
- Elaboración de informes y presentación de reportes y cuentas mensuales y anuales.
- Control del correcto cumplimiento de funciones por parte del personal del área durante el turno.
Administrativo
PIZZERIA
ODESA, UCRANIA
2017.01 - 2018.01
- Apoyo en tareas generales de la oficina.
- Realización de control documental y de procesos administrativos.
- Atención al público, brindando asesoramiento en forma presencial y telefónica.
- Mantenimiento de registros y bases de datos.
- Atención y transferencia de llamadas y recepción de clientes en la oficina.
- Tareas administrativas corrientes y realización de labores de contabilidad.
- Control de pagos, análisis de gastos y de desvíos.
- Gestión administrativa de procesos comerciales y manejo de inventarios.
- Registro y control de gastos y facturas recibidas.
FOTOGRAFA
CUENTA PROPIA
ODESSA, UCRANIA
2015.01 - 2017.01
- Servicios fotográficos profesionales para todo tipo de eventos y celebraciones.
- Edición, restauración y retoque profesional de fotografías mediante software especializado.
- Empleo de equipos, accesorios y material fotográfico de alta gama.
- Composiciones con productos para fotografía publicitaria tanto en estudio como al natural.
- Grabación y edición de microrreportajes de acuerdo con las especificaciones y los manuales de estilo.
Formación
ENTRENADORA FITNESS Y FUNCIONAL - FITNESS
CLUB RADUZHNIY FIT
ODESSA- UCRANIA 2021.08 - 2021.12
SUPERIOR EN FOTOGRAFIA Y ADMINISTRATIVO - ARTES
LICEO USHINSKOGO
ODESSA 2012.09 - 2015.05
GRADUADO EDUCACION SECUNDARIA - EDUCACION OBLIGATORIA
COLEGIO N8
ODESSA 2007.09 - 2012.05
Enfatiza tus habilidades clave
- Espíritu de superación
- Pasión por el deporte
- Adaptabilidad
- Paciencia y empatía
- Organización y responsabilidad
- Profesionalidad y compromiso
- Capacidad para motivar y alentar
- Desarrollo de planes y programas
- Uso de equipamiento deportivo
- Actitud positiva
- Simpatía y amabilidad
Idiomas
Español
Intermedio avanzado
B2
Ucraniano
Experto
C2
Ruso
Nativo
C2
Inglés
Básico
A2
Cronología
DEPENDIENTA
HORNO PASTELERIA TATAY
2023.02 - 2024.02
ENTRENADORA PERSONAL
CUENTA PROPIA
2022.05 - Actual
ENTREANDORA PERSONAL
GIMNASIO FITNESS CLUB RIO
2021.12 - 2022.02
ENTRENADORA FITNESS Y FUNCIONAL - FITNESS
CLUB RADUZHNIY FIT
2021.08 - 2021.12
ENTRENADORA PERSONAL
GIMNASIO ATMOSFERA
2020.07 - 2021.11
ADMINISTRADORA
GIMNASIO ATMOSFERA
2018.04 - 2021.07
Administrativo
PIZZERIA
2017.01 - 2018.01
FOTOGRAFA
CUENTA PROPIA
2015.01 - 2017.01
SUPERIOR EN FOTOGRAFIA Y ADMINISTRATIVO - ARTES
LICEO USHINSKOGO
2012.09 - 2015.05
GRADUADO EDUCACION SECUNDARIA - EDUCACION OBLIGATORIA
COLEGIO N8
2007.09 - 2012.05