Mª Teresa Veguilla De La Higuera
Resumen profesional
Cuidador con amplia experiencia en la atención y acompañamiento de personas con discapacidad, brindando apoyo en actividades diarias y fomentando su autonomía. Cuento con habilidades en asistencia personal, administración de medicamentos y estimulación cognitiva, además de un trato empático y respetuoso. Busco una oportunidad en una institución o familia donde pueda contribuir al bienestar y calidad de vida de los pacientes.
Datos destacados
37
37
years of professional experience
Experiencia
Cuidador de personas con discapacidad
domicilio
Cádiz, Cádiz
2015.06 - 2026.04
- Aseo e higiene de la persona en situación de dependencia.
- Realización de movilizaciones para levantar y acostar a la persona.
- Supervisión de la toma de medicamentos.
- Apoyo en la comunicación de la persona con discapacidad con los demás y en posibles situaciones difíciles.
- Apoyo en las tareas domésticas (limpiar, cocinar, planchar etc.).
- Alimentación, en función del grado de dependencia de la persona, haciendo uso de las técnicas adecuadas.
- Aplicación de técnicas para la mejora de la vida cotidiana de la persona dependiente.
- Tareas de acompañamiento, entre ellas apoyo en gestiones diarias y en el marco de relaciones sociales.
- Asistencia en la realización de ejercicios y terapias de rehabilitación.
- Vigilancia nocturna cuando así lo exigen las condiciones de la persona a cargo.
- Manejo de equipos de movilización y traslado de pacientes con discapacidad.
- Preparación y administración de medicamentos bajo prescripción médica.
- Recolección de muestras para su posterior análisis en el laboratorio.
- Ajuste de la dosis de medicación de los pacientes según las indicaciones.
- Comunicación con el personal médico en caso de emergencias.
- Administración y registro de la medicación del paciente.
- Identificación de cambios en el estado de salud de los pacientes y aviso al personal correspondiente.
- Apoyo emocional y acompañamiento a pacientes en el hospital y en su domicilio.
- Toma de signos vitales, como presión y temperatura.
- Asistencia a los pacientes para la higiene personal y el aseo.
- Apoyo en la alimentación de personas con dificultades en la deglución.
- Control y seguimiento de indicadores de salud y bienestar del paciente.
- Acompañamiento emocional y apoyo en la gestión de la autonomía personal.
- Supervisión y acompañamiento en actividades externas y ocio inclusivo.
- Realización de tareas domésticas específicas para el entorno del cuidado.
- Asistencia en actividades de la vida diaria a personas con movilidad reducida.
Cocinera
Restaurante el Paraiso
Barcelona, Barcelona
2003.04 - 2007.10
- Mantenimiento y limpieza de las herramientas y utillaje de cocina.
- Asistencia permanente al jefe de cocina y asunción de responsabilidades en su ausencia.
- Verificación de las caducidades y control de la correcta rotación de los productos.
- Correcto uso de los insumos y las materias primas para la elaboración de los platos.
- Control de la higiene del personal a cargo y de la cocina.
- Mise en place, preparación de comida, condimentación y presentación de platos.
- Producción de platos siguiendo recetas estandarizadas o utilizando recetas propias.
- Almacenamiento de los alimentos con su respectivo rotulado de producción y vencimiento.
- Preparación de desayunos, almuerzos, cenas y especialidades de carta.
- Elaboración de platos, salsas, aliños y postres de acuerdo a las indicaciones del establecimiento.
Limpiador de edificios
LISUR
Barcelona, Barcelona
1989.02 - 2004.05
- Limpieza y desinfección de espacios de oficina, aseos, escaleras, ascensores y zonas comunes.
- Mantenimiento de áreas de uso permanente, como baños, pasillos y salas de espera.
- Almacenamiento ordenado de las herramientas de trabajo y los productos de limpieza.
- Vaciado de papeleras, retirada de bolsas de residuos y limpieza de ceniceros.
- Mantenimiento del orden y la limpieza en el lobby, los accesos y el exterior del edificio.
- Control de los materiales e insumos de limpieza, solicitando su reabastecimiento al superior.
- Reparación y mantenimiento básico de equipos de limpieza.
- Limpieza de áreas comunes en edificios residenciales y de oficinas.
- Atención a solicitudes específicas de limpieza de los clientes.
- Limpieza de ventanas y fachadas en edificios de varias plantas.
- Preparación de soluciones de limpieza para diferentes superficies.
- Limpieza de zonas exteriores, como patios y aparcamientos.
- Limpieza y desinfección de pisos, ventanas, barandas, superficies y mobiliario de edificios.
- Limpieza de la entrada y el área exterior inmediata del edificio.
- Uso de los productos adecuados de limpieza según la zona y superficie a limpiar.
- Higienización y reabastecimiento de sanitarios con jabón, papel y demás insumos.
- Vaciado de papeleras y reemplazo de bolsas, y gestión responsable de los residuos.
- Barrido, fregado de suelos y desinfección de superficies.
- Aseo de muebles y accesorios para mantener todos los espacios impecables.
- Quitado del polvo de escaparates, mostradores y artículos de decoración.
- Desinfección integral de las instalaciones, incluidos suelos, moquetas y ascensores.
Formación
EGB -
COLEGIO AMOR DE DIOS
Cádiz, CAEnfatiza tus habilidades clave
- Empatía y paciencia
- Capacidad multitarea
- Actitud resolutiva
- Responsabilidad
Cronología
Cuidador de personas con discapacidad
domicilio
2015.06 - 2026.04
Cocinera
Restaurante el Paraiso
2003.04 - 2007.10
Limpiador de edificios
LISUR
1989.02 - 2004.05
EGB -
COLEGIO AMOR DE DIOS