Resumen profesional
Datos destacados
Experiencia
Formación
Enfatiza tus habilidades clave
Idiomas
Diplomas
Cronología
Generic
Mónica Prada Miguélez

Mónica Prada Miguélez

Resumen profesional

Estimados señores:

Conozco la importante labor que se realiza dentro de su empresa hacia las personas mayores y sus cuidados.

Recientemente e finalizado las prácticas en “A Ponte Centro de Día” en el cual he adquirido conocimientos de cuidado a personas mayores con diversas dificultades . Me gustaría poder formar parte de esta gran empresa, cuidando a personas mayores y ampliar más mis conocimientos con ustedes .

Adjunto mi currículum y me encantaría tener la oportunidad de conversar sobre mi perfil para contribuir al éxito de su empresa. Quedo a su disposición para una entrevista.

Datos destacados

18
18
years of professional experience
3
3
years of post-secondary education
1
1
Certification

Experiencia

Auxiliar sociosanitario

Centro de dia A ponte
Ourense, Ourense
10.2025 - 12.2025
  • Asistencia en actividades de la vida diaria a personas dependientes.
  • Fomento de la autonomía personal y socialización del usuario en su entorno.
  • Observación y reporte de cambios en el estado emocional o físico del usuario al equipo interdisciplinar.
  • Supervisión y acompañamiento en salidas, citas médicas o actividades recreativas.
  • Ayuda en dibujo, ir al baño, ayudarlos a comer, pasear...

Técnico informático

Niotek Soluciones Informáticas
Ourense, Ourense
09.2025 - 09.2025

Prácticas en Empresa
Desarrollo de bases de datos

Camarera de restaurante

Orbirest S.L
Ourense, Ourense
11.2022 - 03.2025
  • Preparación de las mesas y disposición de la vajilla, platos, servilletas y elementos decorativos.
  • Entrega de la cuenta a los clientes, gestión del cobro y entrega de comprobante.
  • Atención a las mesas asignadas para garantizar un servicio de calidad y eficaz.
  • Traslado de platos desde la cocina o bar hasta las mesas asignadas.
  • Recogida y limpieza de mesas conforme a los procedimientos establecidos.
  • Mantenimiento del restaurante y sus equipos limpios y ordenados.
  • Realización de las tareas de apertura asignadas como armado de mesas y limpieza de espacios.
  • Atención telefónica y en persona para el registro de reservas y cancelaciones.

Personal de limpieza

Limpiezas Caneiro S.L
Ourense, Ourense
04.2021 - 11.2022
  • Mantenimiento de diferentes zonas, retirada de polvo, limpieza de suelos, desinfección de baños.
  • Limpieza de las áreas asignadas, siguiendo el plan de trabajo y utilizando productos específicos.
  • Cambio de bolsas de basura, gestión y eliminación responsable de los residuos.
  • Limpieza de superficies acristaladas, ventanas y espejos con los productos específicos.
  • Uso responsable de herramientas y equipos de limpieza a cargo, y mantenimiento básico de estos.

Personal de limpieza

Limpiezas San Froilán S.L.U
Ourense, Ourense
03.2020 - 04.2021
  • Mantenimiento de diferentes zonas, retirada de polvo, limpieza de suelos, desinfección de baños.
  • Limpieza de las áreas asignadas, siguiendo el plan de trabajo y utilizando productos específicos.
  • Cambio de bolsas de basura, gestión y eliminación responsable de los residuos.
  • Uso responsable de herramientas y equipos de limpieza a cargo, y mantenimiento básico de estos.

Pinche

Fernando López Benigno
Ourense, Ourense
08.2015 - 03.2017
  • Uso adecuado de plancha, freidora, horno, cortadoras y demás equipos de la cocina.
  • Limpieza y corte de los alimentos para el uso de los cocineros.
  • Cumplimiento de las condiciones de higiene y seguridad alimentaria en el entorno de trabajo.
  • Recepción y almacenamiento de productos asegurando su correcta conservación.
  • Preparación de platos básicos del menú y realización de emplatado.

Pinche

Asador de Gauna S.L
Ourense, Ourense
12.2014 - 03.2015
  • Uso adecuado de plancha, freidora, horno, cortadoras y demás equipos de la cocina.
  • Limpieza y corte de los alimentos para el uso de los cocineros.
  • Recepción y almacenamiento de productos asegurando su correcta conservación.
  • Preparación de platos básicos del menú y realización de emplatado.

Camarera

Café Gaiola S.L
Ourense, Ourense
03.2009 - 05.2014
  • Recogida de mesas y preparación para su uso por nuevos clientes.
  • Servicio de alimentos y bebidas de manera ágil y rápida.
  • Mantenimiento de un ambiente limpio y organizado.
  • Atención al cliente en el sector asignado, asegurando un servicio de calidad.

Camarera

Alpri-Valenza S.L
Ourense, Ourense
07.2008 - 01.2009
  • Recogida de mesas y preparación para su uso por nuevos clientes.
  • Preparación de las mesas y la sala en cada turno.
  • Atención al cliente en el sector asignado, asegurando un servicio de calidad.

Pinche

Curras Gallego Manuel
Ourense, Ourense
09.2007 - 02.2008
  • Limpieza de cocina y comedor, incluyendo utensilios, vajilla y equipamiento.
  • Limpieza y corte de los alimentos para el uso de los cocineros.
  • Preparación de platos básicos del menú y realización de emplatado.

Formación

Bachillerato - Ciencias

Colegio Padre Feijoo-Zorelle Celga 4
Ourense
06.2003 - 06.2005

Celga 4 - Gallego

I.E.S O Couto
Ourense
09.2013 - 09.2013

Programación de Sistemas Informáticos - Uso de computadores, Diseño y administración de redes y bases de datos...

Academia Manzaneda
Ourense
05.2025 - 09.2025

Atención Sociosanitaria en el Domicilio 1 - Auxiliar Ayuda a Domicilio

Universidad Nebrija
Madrid
10.2024 - 11.2024

Atención Sociosanitaria en el Domicio 2 - Auxiliar Ayuda a Domicilio

Universidad Nebrija
Madrid
11.2024 - 01.2025

Atención Sociosanitaria en Instituciones Sociales - Sociosanitario en Instituciones

Acredita Formación
Vigo
02.2025 - 12.2025

Enfatiza tus habilidades clave

Disponibilidad Inmediata

Asistencia al adulto mayor

Administración de medicamentos

Acompañamiento al médico,compras

Ayudar en el día a día para su mayor autonomía

Tengo mucha paciencia y soy muy amable

Ayudar en tareas del hogar , como limpieza , elaboración de comida

Hacer que su día a día sea más llevadero y que no se sienta solos

Idiomas

Español
Nativo
C2
Gallego
Avanzado
C1

Diplomas

  • Vehículo propio.
  • Certificación para manipular alimentos.
  • Permiso de conducir [B].

Cronología

Auxiliar sociosanitario

Centro de dia A ponte
10.2025 - 12.2025

Técnico informático

Niotek Soluciones Informáticas
09.2025 - 09.2025

Programación de Sistemas Informáticos - Uso de computadores, Diseño y administración de redes y bases de datos...

Academia Manzaneda
05.2025 - 09.2025

Atención Sociosanitaria en Instituciones Sociales - Sociosanitario en Instituciones

Acredita Formación
02.2025 - 12.2025

Atención Sociosanitaria en el Domicio 2 - Auxiliar Ayuda a Domicilio

Universidad Nebrija
11.2024 - 01.2025

Atención Sociosanitaria en el Domicilio 1 - Auxiliar Ayuda a Domicilio

Universidad Nebrija
10.2024 - 11.2024

Camarera de restaurante

Orbirest S.L
11.2022 - 03.2025

Personal de limpieza

Limpiezas Caneiro S.L
04.2021 - 11.2022

Personal de limpieza

Limpiezas San Froilán S.L.U
03.2020 - 04.2021

Pinche

Fernando López Benigno
08.2015 - 03.2017

Pinche

Asador de Gauna S.L
12.2014 - 03.2015

Celga 4 - Gallego

I.E.S O Couto
09.2013 - 09.2013

Camarera

Café Gaiola S.L
03.2009 - 05.2014

Camarera

Alpri-Valenza S.L
07.2008 - 01.2009

Pinche

Curras Gallego Manuel
09.2007 - 02.2008

Bachillerato - Ciencias

Colegio Padre Feijoo-Zorelle Celga 4
06.2003 - 06.2005
Mónica Prada Miguélez