Asistencia en la movilidad y traslado de personas mayores dentro del hogar.
Preparación de alimentos adaptados a necesidades nutricionales específicas de los mayores.
Proporcionar compañía y apoyo emocional a personas mayores para mejorar su bienestar.
Limpieza y orden de los espacios habitacionales para garantizar un ambiente saludable.
Asistencia en el aseo y la higiene básica del adulto mayor, la vestimenta y el cuidado personal.
Control de la toma periódica de medicamentos, apoyo en la ejecución de tratamientos o de curas.
Cuidadora de personas dependientes
Particulares
Pamplona, Navarra
01.2014 - 11.2021
Proporcionar asistencia personal en actividades diarias para personas con dependencia.
Realizar la administración de medicamentos siguiendo las indicaciones médicas establecidas.
Supervisar la higiene personal y el cuidado del entorno del usuario.
Facilitar la movilidad y traslado de personas con discapacidades físicas.
Apoyo emocional y acompañamiento a pacientes en el hospital y en su domicilio.
Tareas de acompañamiento, entre ellas apoyo en gestiones diarias y en el marco de relaciones sociales.
Apoyo en las tareas domésticas (limpiar, cocinar, planchar etc.).
Alimentación, en función del grado de dependencia de la persona, haciendo uso de las técnicas adecuadas.
Realización de movilizaciones para levantar y acostar a la persona.
Ayudante de cocina y plancha
Mac Donals
Pamplona, Navarra
02.2010 - 08.2013
Organización eficiente del área de trabajo y cumplimiento de normas de higiene.
Preparación de ingredientes frescos y de calidad para la elaboración de platos.
Limpieza y mantenimiento de utensilios y equipos de cocina utilizados.
Apoyo en la elaboración de salsas y guarniciones complementarias.
Colaboración en el mantenimiento de la limpieza en la cocina y áreas de trabajo.
Empleada del hogar
Particulares
Pamplona, Navarra
03.2005 - 10.2010
Mantenimiento de la limpieza y orden en todas las áreas de la vivienda familiar.
Lavado y planchado de ropa asegurando el cuidado de las prendas delicadas.
Cuidado de niños incluyendo actividades recreativas y apoyo en tareas escolares.
Limpieza de espejos, vidrios, puertas acristaladas y mamparas.
Aseo y organización de espacios exteriores, como terrazas y jardines.
Formación
Estudios básicos - Básicos
Escuela de educación básica Victor Manuel Samaniego
Loja, Ecuador
Enfatiza tus habilidades clave
Amabilidad y paciencia
Asistencia al adulto mayor
Empatía y escucha activa
Tareas del hogar
Tareas domésticas
Fiabilidad
Asistencia domiciliaria
Disponibilidad para fines de semana
Actualmente trabajo de lunes a viernes en un domicilio, pero me gustaria trabajar los fines de semana también ya sea como cuidadora de personas dependientes como de empleada del hogar.
Cronología
Cuidadora de persona mayor
Particular
01.2022 - Actual
Cuidadora de personas dependientes
Particulares
01.2014 - 11.2021
Ayudante de cocina y plancha
Mac Donals
02.2010 - 08.2013
Empleada del hogar
Particulares
03.2005 - 10.2010
Estudios básicos - Básicos
Escuela de educación básica Victor Manuel Samaniego