Persona versátil y capaz de simultanear varias tareas. Con amplia experiencia en entornos laborales en los que se valora el compromiso y la capacidad de trabajar en equipo. Me caracterizo por mi dinamismo, proactividad y entusiasmo. Poseo buenos conocimientos digitales. Busco desarrollarme profesionalmente.
Datos destacados
6
6
years of professional experience
2032
2032
years of post-secondary education
Experiencia
Auxiliar de limpieza
DCSERVICES
TORREJON DE ARDOZ, MADRID
10.2025 - 10.2025
Limpieza de cristales de ventanas y espejos, puertas y mamparas de vidrio.
Vaciado de papeleras, reposición de bolsas limpias y disposición adecuada de residuos.
Cumplimiento de las instrucciones o procedimientos de limpieza establecidos por la empresa o clientes.
Limpieza y desinfección profunda en áreas interiores y zonas exteriores.
Utilización de equipos y productos de limpieza de forma eficiente y segura.
Realización de tareas de limpieza y mantenimiento de instalaciones.
Uso y mantenimiento adecuado de las herramientas y equipos de limpieza.
Reabastecimiento de aseos con jabón, papel higiénico, papel toalla y demás insumos.
Realización de limpieza e higienización a fondo de baños y cocinas.
Recogida de residuos de las superficies y eliminación de manchas y líquidos vertidos.
Uso de señalización para la prevención de riesgos al realizar la limpieza.
AUXILIAR DE COCINA
GUAVIARE SAS
MONTEVIDEO, URUGUAY
08.2022 - 08.2025
Lavado, pelado y corte de vegetales e ingredientes para preparar los diferentes platos del día.
Mantenimiento de la limpieza y el orden en la cocina antes, durante y al finalizar cada turno.
Tareas de lavado y secado de vajilla, utensilios y equipos de cocina después de cada servicio.
Preparación y condimentación de las comidas, siguiendo las recetas establecidas por el superior.
Cumplimiento de los protocolos internos y de las normas de salud y seguridad alimentaria.
Elaboración y terminación de los platos diarios para su servicio a los comensales.
Comunicación al jefe de cocina de las incidencias detectadas en los equipos o la materia prima.
Organización del almacén y la cámara frigorífica, para la óptima conservación de los alimentos.
Control de stock y seguimiento de las necesidades de abastecimiento de materia prima e insumos.
Limpieza, corte y procesamiento básico de aves, carne y pescado siguiendo las instrucciones.
Mantenimiento de la limpieza y orden en la cocina y áreas de trabajo.
Elaboración de salsas y guarniciones según indicaciones del chef o cocinero principal.
Apoyo en la gestión de tiempos y coordinación de la presentación de los platos.
Supervisión de la correcta conservación y almacenaje de los alimentos perecederos.
Asistencia en el control de calidad de los productos antes de su preparación.
Control de stock e inventario de alimentos, bebidas y utensilios de cocina.
Carga y descarga de los lavavajillas, y guardado de la vajilla limpia.
Cuidador en residencia de adultos
VILLA RAVELLO SAS
MONTEVIDEO, URUGUAY
02.2020 - 12.2021
Estimulación cognitiva con juegos, talleres y actividades para involucrar a los residentes.
Asistencia en el aseo personal e higiene de los residentes que así lo requieren.
Ayuda para vestir y desvestir a los usuarios que lo necesiten.
Administración de la medicación a los residentes en las dosis y pautas indicadas por el personal médico.
Preparación del comedor y limpieza de las zonas comunes.
Colaboración con el orden y mantenimiento de la residencia.
Colaboración con el resto de los profesionales del equipo.
Atención a los familiares de los residentes e integración de estos en la vida del centro.
Registro de todos los procesos y procedimientos que estén sujetos a la normativa del centro.
Realización de actividades recreativas y de estimulación cognitiva.
Registro y seguimiento de la evolución del estado de salud.
Fomento de un ambiente de respeto y empatía en la residencia.
Organización y limpieza de las áreas comunes y habitaciones.
Apoyo en la movilidad e higiene personal de los adultos mayores.
Manejo y control de medicamentos según prescripciones médicas.
Preparación y acompañamiento en las comidas diarias.
Cumplimiento de protocolos de seguridad y prevención de riesgos.
Observación y reporte de cambios en el comportamiento o salud.
Implementación de técnicas de primeros auxilios ante emergencias.
Toma de temperatura y tensión de los pacientes y posterior registro en los expedientes para el equipo médico y de enfermería.
Acompañamiento de los pacientes a los diferentes servicios, salas o consultas.
Formación
GRADO BACHILLATO -
COLEGIO DE LOS ANGELES
BOGOTA COLOMBIA
01.1990 - 12.1996
PSICOLOGIA -
UNIVERSIDAD ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD
BOGOTA COLOMBIA
06.2013 - 06.2015
CURSO CUIDADO Y ASISTENCIA EN EL ADULTO MAYOR -
MEDISED
BOGOTA
05.2016 - 06.2016
CERTIFICADO DE MANIPULACION DE ALIMENTOS - HOSTELERIA
INTENDENCIA DE MONYTEVIDEO
MONTEVIDEO URUGUAY
Enfatiza tus habilidades clave
Puntualidad
Trabajo en equipo
Responsabilidad
Compromiso
Trato amable y cortés
Cronología
Auxiliar de limpieza
DCSERVICES
10.2025 - 10.2025
AUXILIAR DE COCINA
GUAVIARE SAS
08.2022 - 08.2025
Cuidador en residencia de adultos
VILLA RAVELLO SAS
02.2020 - 12.2021
CURSO CUIDADO Y ASISTENCIA EN EL ADULTO MAYOR -
MEDISED
05.2016 - 06.2016
PSICOLOGIA -
UNIVERSIDAD ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD
06.2013 - 06.2015
GRADO BACHILLATO -
COLEGIO DE LOS ANGELES
01.1990 - 12.1996
CERTIFICADO DE MANIPULACION DE ALIMENTOS - HOSTELERIA